Найбільш популярними та ефективними пробіотиками є наступні:
- Ентерожерміна;
- Лінекс Форте;
- Лактіале;
- Лактовіт Форте;
- Пробіз.
Фуллера, пробіотики — це живі мікробіологічні харчові добавки, які уражають шкідливі мікроорганізми, відновлюючи мікробний баланс кишківника. Пробіотики містять потенційно корисні бактерії або дріжджі, частіше за все молочнокислі бактерії.
Пробіотики — живі мікроорганізми, які забезпечують корисну дію на організм споживача, нормалізуючи склад та функції мікрофлори шлунково-кишкового тракту. Ці мікроорганізми відіграють роль імунної системи в слизовій оболонці кишечника. Вони не дозволяють патогенам чи шкідливим мікроорганізмам рости і розвиватися.
Повернути корисні бактерії до кишечника можна завдяки регулярному вживанню клітковини та пектину, тобто свіжих фруктів, овочів, злаків. Обирайте зернові крупи та хліб грубого помелу — це допоможе відновити функцію всмоктування у кишечнику.
Сприяють кращому засвоєнню певних мікроелементів А це означає, що твої кістки будуть міцнішими. Пребіотики також сприяють засвоєнню магнію та заліза. Інші дослідження виявили, що пробіотики допомагають краще засвоювати вітамін B12, кальцій, фолати, залізо та цинк.
Аналоги сухого лактобактерину: 1. Біфідумбактерин (Bifidumbacterin); 2. Фермалак (Fermalac); 3. Йогурт Розель; 4. …