Ніацин (Вітамін В3), Niacin (Vitamin B3) американського виробника вітамінів Solgar (загальна назва нікотинової кислоти і нікотинаміду) відіграє ключову роль у перетворенні їжі в енергію з жирів, білків і вуглеводів для здорового функціонування нервової, м'язової, серцево- судинної та травної систем, для правильного …
Що таке нікотинова кислота ця речовина активно задіяно в метаболізмі білків, жирів і вуглеводів, а також в процесах тканинного дихання і розпаду глікогену. Вітамін покращує мікроциркуляцію крові, перешкоджає утворенню тромбів і атеросклеротичних бляшок в судинах.
Міститься в багатьох продуктах рослинного і тваринного походження — печінці, нирках, молочних продуктах, зернобобових культурах, висівках, дріжджах. Добова потреба людини становить 15–25 мг.
Вітамін B3 Ніацин NOW Foods (Niacin) 500 мг 100 капсул
- Дія продукту та корисні властивості: Харчова добавка ніацину (нікотинова кислота, вітамін В3) допомагає покращити клітинне дихання та запобігає пелагру. …
- Склад: Компонент …
- Як приймати: Приймати по 1 капсулі щодня за потребою разом з їжею. …
- Попередження:
Ніацинамід покращує еластичність шкіри, підтримує гідроліпідний бар'єр, стимулює синтез кератину та колагену, що покращує пружність шкіри та робить менш помітними зморшки.
Вітамін B3 міститься в пісному м'ясі: телятина, індичка та курка. Можна знайти його в мигдалі, свинині, молочних продуктах, субпродуктах, соєвих бобах, горосі і бобах. Добавки у вигляді вітамінних препаратів можуть заповнити нестачу вітаміну PP, таким елементом може стати хром, що збільшує засвоєння вітаміну.
Група вітамінів B містить вісім вітамінів: B1 (тіамін), B2 (рибофлавін), B3 (ніацин), B5 (пантотенова кислота), B6 (піридоксин), B7 (біотин), B9 (фолієва кислота) та B12 (кобаламін). Основна функція …