Початок Великого посту: коли він буде у цьому році

Перед святом Великодня віряни мають дотримуватися посту. Традиційно під час Великого посту діють певні обмеження у їжі. Так, забороняється вживання м’ясних та молочних продуктів, яєць.

Коли буде Великий піст

З 1 вересня 2023 року Православна церква України (ПЦУ) перейшла на новоюліанський календар свят. Так, парафіяни ПЦУ тепер відзначають всі неперехідні православні свята на 13 днів раніше.

Але перехід ПЦУ на новий календар жодним чином не вплинув на святкування Великодня та початок Великого посту. Православні християни вираховують дату Світлого Христового Воскресіння іншим способом, аніж католики.

Християни східного обряду святкуватимуть Великдень 5 травня. Щороку Великий піст розпочинається за 48 днів до Світлого Христова Воскресіння.

У 2024 році Великий піст починається 18 березня. Закінчиться піст перед Великоднем – 4 травня.

Віряни під час великого посту повинні не лише дотримуватися обмежень у їжі. До Великодня необхідно пройти й духовне очищення – більше часу присвячувати молитві, добрим справам.

У деяких випадках віряни можуть не дотримуватися Великого посту. Але такі виключення переважно стосуються дітей, вагітних жінок, хворих та людей похилого віку.

Нагадаємо, коли у цьому році відзначатимуть Масницю в Україні.

Скільки за часом триває баскетбольний матч

Гра в баскетбол входить до числа найпопулярніших у світі, проте не кожен може сказати, скільки триває один баскетбольний матч. Чверті, овертайми, перерви, таймаути – їх тривалість часто викликає питання.

Як вважають час у баскетболі

Баскетбол – один з тих видів спорту, в якому ведеться відлік чистого часу. Секундомір арбітра працює тільки тоді, коли м ‘яч знаходиться в грі. Якщо він залишає межі поля або виникають паузи іншого характеру, час матчу зупиняється. Його відлік знову стартує після введення м ‘яча в гру.

Сама гра розбита на чотири рівні чверті. Вони можуть тривати або 10, або 12 хвилин. При цьому 12-хвилинні відрізки в даний час практикуються тільки в Національній баскетбольній асоціації (НБА), яка існує в Північній Америці. У всіх інших турнірах одна чверть триває 10 хвилин.

Гра починається спірним кидком, який розігрується в центральному колі майданчика. Між чвертями робляться перерви по 2 хвилини кожен. При цьому друга і третя чверті розділяються великою перервою – 15 хвилин. Перемогу в баскетбольному матчі здобуває команда, яка набрала більше очок по завершенні ігрового часу (40 або 48 хвилин, залежно від правил). Якщо рахунок рівний, призначається овертайм (додаткові 5 хвилин). Команди грають до тих пір, поки не визначиться переможець. Нічиї бути не може, тому проводиться стільки овертаймів, скільки буде потрібно (один, два, три і т. д.) .Все названі цифри відносяться до чистого часу матчу. Якщо ж брати час звичайний, то на баскетбольний матч, як правило, йде близько 1-2 астрономічних годин (з паузами в грі, з перервами, овертаймами).

Особливі правила

Кожній команді на одну атаку дається 24 секунди (в НБА – 32). Час відраховується з моменту потрапляння м ‘яча в руки гравця, а до його закінчення команда повинна позбутися баскетбольного “снаряда”. В іншому випадку суддя перерве атаку свистком і передасть м ‘яч іншій команді. Як правило, володіння закінчується кидком по кільцю суперника. Крім того, за 8 перших секунд володіння м ‘яч потрібно перевести зі своєї половини поля на чужу. А при вкиданні або під час виконання штрафного кидка м ‘яч повинен покинути руки баскетболіста протягом 5 секунд. Також існує правило 3 секунд: це межа часу знаходження гравця під кільцем суперника.

Рекорд тривалості гри

У 2006 році в Північній Америці відбувся найдовший баскетбольний матч. Команди “Дюк” і “Північна Кароліна” грали більше 58 годин поспіль – з ранку суботи до вечора понеділка. Матч проводився спеціально з метою встановити тимчасовий рекорд, а виручка від продажу квитків була спрямована на благодійні цілі.

Скільки днів триває нормальний менструального цикл

Кожен жіночий організм розвивається індивідуально і має свої особливості. Але будь-яка жінка повинна знати про те, що таке нормальний менструальний цикл і скільки днів він триває. Перше менструальної кровотечі починається ще в підлітковому періоді у віці від десяти до шістнадцяти років. Виникнення такого процесу говорить про те, що організм готовий до народження дітей.

фази

Менструальним циклом вважається період від кінця одних місячних до початку інших. В середньому тривалість циклу коливається від двадцяти трьох до тридцяти п`яти днів. У медицині такий проміжок часу вважається нормальним. Перший такий цикл починається у віці десяти-тринадцяти років. Після сорока років відбувається поступове зниження вироблення гормонів. В результаті цього починається період менопаузи. Імовірно настає він у віці 45-50 років.

1. поява місячних. Початок менструацій є першим днем ​​менструального циклу. В середньому місячні тривають від трьох до семи днів. На цьому етапі жінка може відчувати больові відчуття в області живота, тривалість яких становить не більше двох-трьох днів. Таке явище трапляється через те, що йде відторгнення слизової оболонки матки, яка встигла нарости за попередній цикл.
2. Підготовка до овуляції. Після того як пройшли місячні, в жіночому організмі починається нова фаза, за діяльність якої відповідає гіпофіз. Гіпофіз відноситься до залози, яка розташовується в підставі мозку і виробляє фолікулостимулюючий гормон. Цей гормон вважається головним, адже він стимулює яєчники для формування нової яйцеклітини. Кожна яйцеклітина знаходиться в фолікулі, який нагадує пухирець з рідиною. Дія фолікулостимулюючого гормону направлено на дозрівання відразу декількох бульбашок і вироблення такого гормону, як естроген. У перші дні місячні виділення естрогену практично припиняється. Підвищуватися він починає саме тоді, коли відбувається дозрівання нового фолікула. Також естроген відповідає за харчування слизової оболонки матки. Це потрібно для того, що при виникненні вагітності яйцеклітина змогла мати всі необхідні поживні речовини. Коли кількість естрогену знаходиться на максимальних значеннях, виникає сприятливий час для зачаття. При цьому у жінки виявляються виділення, які мають негусто і клейку консистенцію.
3. овуляцію. Даний період характеризується різким зниженням естрогену, але підвищенням лютеїнізуючого гормону. Такий сплеск призводить до розривання фолікула, в якому перебувала яйцеклітина. Після цього вона потрапляє в фаллопієву трубу. Такий процес прийнято називати овуляцією. В середньому вона настає на чотирнадцятий день менструального циклу. Але овуляція буває запізнілою або ранньої. Найчастіше жінки нічого на цьому етапі не відчувають. Але деякі з них скаржаться на біль в паховій області.
4. Послеовуляціонний період. Після того як яйцеклітина вийшла з пляшечки, вона рухається в сторону матки. Живе вона всього близько доби. За цей час її може встигнути запліднити сперматозоїд. Після овуляції в жіночому організмі починає вироблятися інший гормон – прогестерон. Його дія спрямована на наступну підготовку слизової оболонки матки до прийняття заплідненої клітини. А порожній пухирець поступово виходить з яєчника шляхом скорочення стінок. Даний етап характеризується такими симптомами, як біль в молочних залозах, здуття живота, сонливість, депресивний стан і підвищена дратівливість.
5. Підготовка до місячним. Характеризується зниженням рівня естрогену і прогестерону. Наросшая слизова оболонка на матки відшаровується і виводиться з організму у вигляді кров`яних виділень.

Норма і відхилення

Кожна жінка цікавиться питанням, який цикл між місячними вважається нормальним. Але чіткої норми в практиці не існує. У деякої частини жіночого населення він триває не більше трьох тижнів, у інших, навпаки, може затягуватися до тридцяти п`яти днів. Обидва випадки вважаються нормальним, адже кожен організм індивідуальний. Тому в практиці прийнято вважати, що нормальна тривалість менструального циклу становить від 21 до 35 днів.

За статистичними даними у 60% жінок менструальний цикл триває близько 28 днів.

Якщо ви стали помічати, що цикл став варіюватися, то це говорить про наявність гормонального збою або захворюванні. В таких ситуаціях не потрібно займатися самостійним лікуванням, а звернутися до лікаря.

Важлива не тільки тривалість циклу, але і тривалість місячних і яка кількість виділень в цей період. Їх характер перебігу буває:

1. рясним. Характеризується регулярною зміною прокладки через кожні три-чотири години. При цьому жінки відчувають сильні болі в області живота. Також тривалість таких місячних може становити більше семи днів.
2. мізерним. Характеризується виділенням невеликої кількості крові, при цьому їх колір стає коричневим. Їх тривалість становить менше трьох днів.
3. нормальним. Характеризується зміною прокладки не частіше, ніж через чотири години. При цьому найбільша щедрість спостерігається на другий і третій день. До 5-7 дня менструація закінчується.

Якщо менструація триває більше семи днів, при цьому жінка відчуває сильні болі внизу живота, це може говорити про наявність захворювань у вигляді:

• міоми матки;
• ендометріозу;
• поганий згортання крові;
• поліпів в матці;
• раку матки.

Якщо у жінки спостерігаються мізерні менструальні або їм подібні виділення, то такий стан говорить про наявність проблем у вигляді:

• дисфункції яєчників;
• позаматкової вагітності;
• розпочатого викидня при матковій вагітності.

Причини порушення циклу

На тривалість і характер менструального циклу можуть вплинути деякі причини. До них відносять:

• зміну клімату;
• погану екологію;
• виникнення стресових ситуацій;
• затяжні депресії;
• наявність хронічних хвороб;
• наявність пухлиноподібних утворень;
• запальні процеси в матці або придатках;
• захворювання ендокринної системи;
• ослаблення імунної функції;
• перевтома;
• виникнення ГРВІ.

Щоб привести в порядок цикл, необхідно відвідати лікаря і знайти причину збою.

виникнення болю

Не завжди нормальний щомісячний цикл говорить про те, що жінка повністю здорова. На прояв захворювань можуть вказувати не тільки кількість виділень і тривалість менструації, а й прояв болів внизу живота.

Найчастіше багато жінок скаржаться на виникнення болю під час місячних. Але як визначити її характер? Пацієнтка повинна відповісти на питання, наскільки неприємний симптом заважає вести звичайний спосіб життя і скільки днів це триває.

Болюче відчуття прийнято поділяти на три типи:

Під час менструальних кровотеч біль зачіпає не тільки область живота, але таз і поперек. У нормі такий неприємний симптом триває від одного до трьох днів. Коли кількість виділень йде на спад, біль затихає.

На патологію може вказувати виникнення сильних болів, що тягнуть, які не дають жінці вести звичайний спосіб життя і навіть рухатися. Даний стан може свідчити про порушення в організмі і називається альгоменореєю.

• головний біль;
• запаморочення;
• нудота;
• втрата свідомості;
• блювота;
• діарея або запор.

регулярність циклу

Щоб зрозуміти, скільки днів триває менструальний цикл, необхідно простежити за ним протягом деякого часу. Вважається, що оптимальним терміном для підрахунку досить 12 місяців.

Але існує кілька важливих факторів, які потрібно враховувати при розрахунку. Наприклад, прийнято вважати, що немає ідеального циклу і відхилення між ними можуть становити від трьох до семи днів. Також фахівці стверджують, що на менструальний цикл впливає кількість днів у місяці, наступ високосного року і часу доби, коли почалася менструація. Також тривалість місячних може варіюватися в кожному циклі, адже нормою вважається від трьох до семи днів.

нормалізація циклу

Жінці потрібно йти до фахівця тоді, коли у неї:

• немає місячних більше 40 днів;
• трапляються регулярні затримки;
• місячні супроводжуються сильними болями в животі, слабкістю;
• підвищується температура.

У такій ситуації лікар повинен призначити обстеження, куди входить:

• ультразвукове діагностування матки і придатків;
• гінекологічний огляд;
• коагулограма;
• гормональний профіль;
• обстеження на ІПСШ;
• аналіз крові на ХГЧ.

За свідченнями проводиться гістероскопія і лапароскопія.

Для постановки точного діагнозу фахівцеві потрібно знати деяку інформацію у вигляді:

• тривалості і рясності місячних;
• наявності кровоточивості ясен;
• прояви кровотечі з носа;
• виникнення синців і їх характеру;
• порушення згортання крові в роду;
• перенесених операцій та травм;
• проведення абортів, кількість вагітностей і пологів.

Після всіх аналізів лікар призначить відповідне лікування.