Шестимісячній дитині зазвичай потрібно близько 14 годин сну: 10 годин вночі та 4 години вдень.13 вер. 2021 р.
З 6-ти до 12-ти місяців більшість дітей спить вночі близько 11 годин і 2 рази вдень по 1-1,5 години. Триваліший денний сон не рекомендується, оскільки це може призвести до порушення нічного сну малюка. Деякі батьки неохоче будять свого малюка, вважаючи, що організму дитини потрібен сон.
Нічний сон стає спокійним і тривалим. Звичайно, все індивідуально, якщо у вашого малюка починають прорізуватися зубки в 3 місяці, про спокійний сон можна забути. Якщо в три місяці вам ще потрібно прокидатися для нічних годувань, то в 6-8 місяців дитина здатна спати всю ніч.
У 6–9 місяців поступово дитина перелаштовується на два денні сни, а добова норма становить 14.5 годин.
До свого першого дня народження немовлята повинні спати на спині весь час. Діти, які сплять на спині, набагато рідше помирають від синдрому раптової смерті (СРС), ніж діти, які сплять на животі або на боці. Проблема положення на боці полягає в тому, що дитина може легше перекочуватися на живіт.
Наведемо приблизні середні показники тривалості сну в залежності від віку: у 1-2 місяці – близько 18-20 годин, у 3-4 місяці – 17-18 годин, у 5-6 місяців – 16 годин, у 7-9 місяців – 15 годин, у 10-12 місяців – приблизно 12-13 годин.
До 6 місяців режим харчування повністю встановлюється. Піврічні діти сплять цілу ніч, не прокидаються, щоб поїсти. Сплять міцно, довго та спокійно. Якщо немовля з вечора добре погуляло, ситно поїло о 22.00, воно буде спокійне всю ніч. Прокидається о 6 ранку. Вночі немовля відпочиває …