Після забору цільну кров розділяють на компоненти шляхом центрифугування та отримують еритроцитарну масу, що зберігають у спеціальному холодильнику протягом 21, 35 або 42 днів залежно від консерванту.
Внаслідок крововтрати після здачі донорської крові кістковий мозок посилює поповнення кров'яного русла новими еритроцитами. У результаті цього покращується обмін речовин, що, своєю чергою, є профілактикою різноманітних захворювань і підвищує стійкість організму в екстремальних ситуаціях.
Загальний об'єм крові відновлюється майже миттєво – за декілька хвилин. Найшвидше відновлюються компоненти плазми – протягом 24 годин. Еритроцити повертаються в норму за 4-6 тижнів, а рівень гемоглобіну – за 6-12 тижнів. Чоловіки можуть здавати цільну кров не більше 5 разів на рік, жінки – не більше 4 разів на рік.
Їжа, багата на залізо, – одна з важливих умов відновлення після здачі. Це передусім продукти тваринного походження: м'ясо (особливо червоне), печінка, риба та різноманітні морепродукти. Гемове залізо (себто залізо в продуктах тваринного походження) організм засвоює найкраще (до 30%).
Що робити після здачі крові
- Вкрай важливо відпочити та добре харчуватися. …
- Упродовж 2-3 годин не варто піднімати нічого важкого рукою, з якої брали кров.
- Уникайте інтенсивних фізичних навантажень упродовж наступних 12 годин.
- Не варто вживати алкогольні напої раніше, ніж через 8 годин.
Раціон харчування донора після донації: Для якнайшвидшого і повноцінного відновлення складу крові донору рекомендується вживання продуктів, що містять білки, залізо і кальцій. Та пити більше води.
Повне відновлення рівня тромбоцитів відбувається приблизно за три тижні після їх здачі. Здача тромбоцитів однією людиною може здійснюватись не більше трьох разів на рік з проміжками не …