Коли можна лягати на живіт або спати на боці після кесаревого перерізу?

Пологи – природний процес, хоча і досить хвилюючий, болісний і непростий для будь-якої жінки. Однак іноді при наявності показань майбутній мамі може бути призначено кесаревий переріз. Багатьох жінок хвилює питання, чи можна лежати на животі після такої операції, і якщо можна, то скільки часу. Корисний чи небезпечний сон на животі після кесаревого перерізу? Які положення для відпочинку протипоказані жінкам, які перенесли операцію?

Кесаревий переріз: наслідки операції

Кесаревий переріз – це хірургічна операція, яка найчастіше виконується із застосуванням поперечно-порожнього розрізу по лінії бікіні з накладенням косметичного шва. У деяких випадках застосовується метод корпорального кесаревого перерізу, коли виконується поздовжній розріз по білій лінії (від пупка і до лобкової кістки).

ЧИТАЄМО ТАКОЖ: коли роблять плановий кесаревий переріз при другій вагітності і як проходить операція?

Перелік показань до проведення операції широкий, у загальному випадку її призначають, якщо природні пологи неможливі. Деякі стани, при яких виконується планове КС:

• повна (або часткова у поєднанні з кровотечею) передлежання плаценти;
• анатомічно вузький таз 2-3 ступеня, деформації тазових кісток;
• важкий гестоз з ускладненнями;
• важкі не гінекологічні захворювання;
• поперечне або косоє положення плоду;
• 3 і більше плодів;
• герпетична інфекція статевих шляхів;
• пухлини і рубці на матці, шийці матки, у вологолищі і в проміжності.

Крім того, рішення про хірургічне родорозв’язання може бути прийнято при ускладненні природних пологів. Як правило, причиною цьому буває невідповідність ширини тазу матері головці плоду, неправильне вставлення головки, припинення родової діяльності, тривалий безводний період за відсутності родової діяльності, загроза розриву матки, важкий стан плоду.

Після операції породілля відчуває біль у місці накладення швів практично весь наступний місяць. Біль посилюється після проведення кесаревого перерізу, оскільки під час нього використовується спинальна або епідуральна анестезія (див. також: болі в спині та інші наслідки епідуральної анестезії).

У першу добу після кесаревого перерізу мати залишають у палаті інтенсивної терапії, де медики спостерігають за пацієнткою, контролюють температуру тіла, тиск і пульс, виділення, сечовипускання. У першу добу вставати не дозволяється.

ЧИТАЄМО ТАКОЖ: на який день після кесаревого перерізу виписують з пологового будинку?

Перший раз підйом з ліжка повинен виконуватися за допомогою медичної сестри або родичів пацієнтки, при цьому не можна робити різких рухів і ривків. Після операції сідати дозволяється на 3-4 добу. При нормальній течії післяопераційного періоду шви знімають на сьому-восьму добу, виписують на 11 день.

Іноді після оперативного втручання у пацієнтки можуть виникнути ускладнення. Деякі з них виникають практично відразу, інші – через невеликий проміжок часу після виписки. Найпоширеніші серед них:

• сильна кровотеча;
• запалення тканин шва;
• спайки на внутрішніх органах;
• ендометрит;
• перитоніт;
• парез і параліч кишечника;
• лігатурні свищі;
• розбіжність шва;
• келоїдний рубець;
• ускладнення після наркозу;
• грижа;
• проблеми зі стільцем і метеоризм. Крім перерахованих вище ускладнень, майже у кожної жінки після кесаревого перерізу спостерігаються й інші негативні наслідки операції. До них належать:
• набряк і здуття живота;
• відвердження шва і живота;
• нависання шкірної складки над швом;
• оніміння черевики;
• зміна постави;
• спазми в животі;
• свербіж в області загоєння.

Спати на животі! Плюси і мінуси

Відновлювальний період після кесаревого перерізу у кожної жінки протікає індивідуально, але в середньому становить 1-2 місяці. Для швидкого відновлення функціональності внутрішніх органів фахівці рекомендують лягати на живіт вночі. Деякі жінки не знають, навіщо це робити, але плюсами такого сну є:

• зниження ризиків появи внутрішніх спайок;
• відновлення м’язів живота;
• нормальна робота шлунково-кишкового тракту;
• правильне формування рубця;
• швидке скорочення матки;
• налагодження обміну речовин;
• відходження лохій;
• швидка регенерація тканин;
• розслаблення м’язів спини. Жінці дозволяється лежати на животі, якщо для цього немає ніяких протипоказань і вона не відчуває при цьому дискомфорту. Сон у цьому положенні протипоказаний, якщо у породіллі є:
• Загіб матки. Патологія викликає труднощі при відходженні лохій (післяпологових виділень), що сприяє виникненню запального процесу в порожнині матки.
• Серцево-судинні захворювання. Сон на животі в цьому випадку викликає зміну серцевого ритму і створює труднощі при диханні.
• Захворювання хребта. Таке поза посилює навантаження на нижні відділи спини, що може погіршити ситуацію.

ЧИТАЄМО ТАКОЖ: як швидко підтягнути обвислий живіт після пологів?

Мінусом сну та денного відпочинку на животі також є рясна лактація. У деяких жінок груди сильно набухають і молоко витікає.

Поза на боці: за і проти

Спати на боці після оперативного втручання жінці не забороняється. Це найзручніша поза для сну породіллі, адже при цьому не виникає жодних болючих відчуттів, які проявляються лежачи на животі. Плюсом такого положення тіла є і зниження навантаження на шов.

До того ж багато мами сплять на одному ліжку разом з немовлям. Така поза дозволяє швидко, не піднімаючись, погодувати малюка вночі.

Існують і значні недоліки сну на боці. У такій позі м’язи живота повністю розслабляються. Це сприяє тому, що м’язові волокна будуть довше відновлюватися. Якщо зловживати сном на боці, живіт може залишитися обвислим і не прийняти підтягнуту форму, як до пологів.

Пози для сну і відпочинку, протипоказані після кесаревого перерізу

Після кесаревого перерізу заборонено довгий час сидіти в кріслі або на стільці, а вже тим більше засипати в такій позі, хоча багато хто має таку звичку (див. також: коли можна повністю митися в душі після кесаревого розтину?). У такому положенні зростає навантаження на матку, що сприяє виникненню внутрішніх кровотечей.

ЧИТАЄМО ТАКОЖ: чого категорично не можна робити після кесаревого перерізу?

Якщо мама звикла годувати новонародженого сидячи, це робити можна, але не більше 15 хвилин. Кращою позою для годування вважається становище на боці, коли молочні залози повністю розслаблені і малюк без зусиль може смоктати молоко (докладніше в статті: зручні пози для годування новонародженого малюка).

Деякі жінки звикли спати на спині і не знають, чи можна це робити після хірургічного втручання. Фахівці дозволяють спати на спині, якщо носити післяпологовий бандаж. В іншому випадку післяопераційний шов буде затягуватися набагато довше і навіть може розійтися.

ЦІКАВО: коли після кесаревого перерізу можна починати спати з чоловіком?

Неправильна поза для сну може спровокувати розвиток кровотечі. Вночі жінка може і не відчути, що у неї відкрилася кровотеча, і зволікати з викликом швидкої допомоги, що небезпечно для її здоров’я.

До того ж неправильно підібрана поза тілом негативно впливає на стан швів. Вони можуть розійтися, незважаючи на те, що зараз використовують досить ефективні способи їх накладення.

15 питань пластичному хірургу про септопластику

Потрібно враховувати, що септопластика — це не просто видалення частини носової перегородки, а структурне малоінвазивне втручання, яке передбачає можливість використання і зовнішнього, і внутрішнього носового клапана. Ціну формують зміни в хрящовому, кістковому, нижньому, верхньому відділі перегородки, а також наявність перфорації перегородки. Вартість септопластики варіюється залежно від обсягу операції, тобто вона може коливатися від 18 000 до 40 000 грн. Септопластика без ринопластики в клініці «Цертус» сьогодні коштує 33 000 грн. У вартість входять аналізи, перебування у клініці, операція та перев’язки.

Навіщо потрібні сплінти?

При септопластиці на ніс не накладають шину (гіпс, термопласт) – розповідає хірург Олексій Журавель – цей захід необхідний при ринопластиці. Тампони також не використовуються, щоб дати пацієнту можливість дихати.

При септопластиці видаляються спайки та встановлюються сплінти — силіконові трубочки, що дозволяють, нехай і не оптимально, але все ж дихати носом вже в день операції після її проведення.

Установка сплінтів та їх носіння протягом тижня після септопластики запобігає утворенню гематом і спайок. На 6 день після септопластики присутня набряклість, а сплінти покриваються слизом. На 7 день їх виймають. Це сприяє припиненню головного болю й активному носовому диханню.

Як протікає період відновлення після септопластики?

Перший етап реабілітації після септопластики триває до 7 днів. У перші 3 дні відбувається первинне зрощення тканин, що супроводжується головним болем. В області кінчика носа можуть сформуватися гематоми, що супроводжуються больовим синдромом, але він, як і набряк, поступово зменшиться протягом 3 днів незалежно від того, чи приймає пацієнт знеболювальні препарати. Тоді ж слиз починає інтенсивніше виділятися, що вимагає більш регулярного промивання носа: достатньо робити це 3 рази на день.

Другий етап триває до місяця. В цей час відновлюється слизова оболонка в носі, проходять набряки всередині носа, більше не турбує слиз. Але в цей час ми рекомендуємо промивати ніс вже 5–7 разів на день. Коли сплінти дістають, промивання необхідно продовжувати виконувати ще протягом 2 тижнів.

Хочу попередити вас, що куріння погіршує загоєння ран. Саме тому раніше, ніж через 2 тижні після операції, краще не курити.

Олексій Журавль, пласитчний хірург клініки Certus

Чому в носі після септопластики погано пахне?

Неприємний запах пов’язаний з наявністю в носі патогенної мікрофлори. Хірург Олексій Юрійович Жкравель попереджає: “Зазвичай до місяця відновлювального періоду слизова оболонка носа повністю оновлюється, завдяки чому неприємний запах зникає.”

Чи можна самостійно чистити ніс після септопластики?

Самостійно можна дбайливо прибирати наліт в носі за допомогою ватної палички та хлоргексидину. Але робити це потрібно акуратно, оскільки в разі, якщо рани в носі заживають вторинним загоєнням, можна випадково здерти кірочки, що іноді може призвести до загнивання хрящового каркаса. Попередньо краще проконсультуватися з лікарем.

Коли після септопластики дозволені фізичні навантаження?

Всі фізичні навантаження можливі з 2 тижня після операції. Сексуальне життя також можна відновлювати через 2 тижні.

Коли можна сякатися після септопластики?

Сякання після септопластики є можливим в 1–8 день після операції з відкритим ротом, а після — з закритим.

Чи зміниться ніс візуально після септопластики?

Ні, септопластика не змінює зовнішню форму носа. Тобто це не ринопластика. У цих видів операцій — різні цілі. Септопластика — робота з чотирикутним хрящем. Суть операції — вирівнювання осі перегородки носа для відновлення дихання, а не створення естетично правильної осі кісток носа, верхніх і нижніх латеральних хрящів, і перегородки носа.

Журавель Олексій Юрійович, лікар-оториноларинголог

Що робити, якщо отримано травму носа після операції?

В цьому випадку потрібно негайно звернутися до лікаря. Він визначить, чи зможе незначна корекція стати повноцінною альтернативою повторній септопластиці. За наявності пошкодження носової перегородки потрібно почекати близько 100 днів, щоб виправити її. Протягом усього цього часу дуже важливо бережливо ставитися до носа: спати виключно потилицею на подушці, поклавши також подушки з боків, щоб точно не пошкодити ніс.

Як проводиться септопластика зламаного носа?

Якщо ніс зламаний, знадобиться кілька оперативних втручань, розповідає хірург Олексій Журавель:

1. Репозиція — вправлення кісток. Операція планується на найближчий час — протягом 10 днів після отриманого переламу.
2. Редресація — відновлення анатомічно правильної форми носа. Проводиться через місяць. Септопластика — це зміни перегородки носа та чотирикутного хряща, і нічого спільного з травматичним періодом не має. Її можна проводити мінімум через 30 днів після травми або через 100 днів після репозиції кісток носа.

Ринопластика ж спрямована на зміни всіх кісток і хрящів носа, щоб надати носу або естетично привабливої форми, або максимально функціональної форми. Ринопластика нічого спільного з первинним посттравматичним періодом не має.

Кровотеча з носа після септопластики — це нормально чи ні?

Зазвичай носова кровотеча є можливою в перші 2–3 дні, але при значному фізичному навантаженні після операції, або якщо погано загоюються тканини, кровотеча може виникати й до місяця після операції.

Від чого залежить обсяг оперативного втручання?

Навколо перегородки розташовані носові раковини — по 3 з кожного боку, всього — 6. Вони також впливають на процес дихання. Іноді в ході операції носові раковини вимагають більше роботи, ніж сама носова перегородка.

Правильно оцінити обсяг втручання дозволяє КТ придаткових пазух носа (3D-діагностика лицьового скелета). Обсяг оперативного втручання залежить від наявності патології зовнішнього та внутрішнього носових клапанів. Адекватно оцінити їх можна за допомогою ендоскопічного огляду та проведення 3D-рентгена лицьового скелета.

Журавель Олексій Юрійович, лікар-оториноларинголог

Чи допомагає септопластика відновити смак і нюх?

Втрату запаху й смаку, якщо це свіжа проблема, може провокувати слиз в зонах носа, які відповідають за нюх. Септопластика розв’язує цю проблему.

Якщо проблема є давньою, напевне справа не в перегородці носа, а зона нюху, ймовірно, вже є повністю атрофованою, тобто не функціонує. В цьому випадку септопластика не допоможе.

Які є показання до проведення септопластики?

Журавель Олексій Юрійович, лікар-оториноларинголог пояснює: “Якщо викривлена ​​перегородка носа функціонально заважає зовнішньому або внутрішньому клапану носа, важко дихати, постійно закладає одну сторону носа, потрібно робити операцію. Якщо мучать постійні гайморити (запалення пазух носа), отити (запалення вуха), постійні головні болі через нестачу кисню — прийшов час зробити операцію.”

Чи можна виправити носову перегородку без операції?

Не існує апарату, який міг би зробити рівною носову перегородку. В цьому випадку допоможе лише хірургічне втручання.

Але є малоінвазивні операції — збережувальні септопластики, при яких використовуються ендоскопи, хірургічний лазер, і відбувається мінімальне відшарування слизової оболонки. Це дозволяє скоротити тривалість реабілітаційного періоду. У нашій клініці ми застосовуємо саме збережувальну методику.

Як краще спати після пластики живота ( абдомінопластики)?

Після операції достатньо відпочивайте, щоб сприяти загоєнню. Особливо це актуально після підтяжки живота (абдомінопластики).

Підтяжка живота – це серйозна операція, яка робить ваше тіло вразливим до інфекцій. Щоб допомогти забезпечити гладке та швидке одужання, ось кілька порад про те, як спати після підтяжки живота.

Що викликає дискомфорт уві сні після підтяжки живота?

В цілому найбільш частою причиною післяопераційного дискомфорту є підтяжка живота процедура розріз. Розріз буде болючим і може відчуватися стягнутим або неприємним, коли ви натискаєте на нього. Крім того, ви можете відчувати деяке оніміння або поколювання навколо місця розрізу.

Іншими причинами дискомфорту є:

Дренажні трубки: У вас, мабуть, не будуть дренажі під шкірою для збору зайвої рідини. Вони можуть бути при великих об”ємах корекцій передньої брюшноі стінки

Невеликий набряк після операції є нормальним явищем. Це може ускладнити зручну посадку і викликати легкий біль.

Біль у м’язах: Під час операції м’язи живота будуть натягнуті. Це може призвести до хворобливості та дискомфорту, особливо під час сну на животі.

Знеболююче: Ваш лікар призначить знеболювальні, щоб допомогти вам впоратися з дискомфортом. Деякі знеболювальні можуть викликати сонливість, що ускладнює засинання.

Що можна зробити, щоб краще спати після підтяжки живота?

Достатня кількість відпочинку має вирішальне значення для гладкого та швидкого відновлення після підтяжки живота.Дотримуйтесь цих рекомендацій та порад, щоб краще спати після підтяжки живота:

Припустимо, ви думаєте про підтяжку живота. Однією з речей, які вам потрібно буде зробити перед операцією, буде практика сну на спині. Це може здатися неприродним, якщо ви звикли спати на боці або животі, але важливо, щоб ваше тіло звикло до нового положення. Сон на спині гарантує, що ви не чинитимете непотрібного тиску на область живота, що може призвести до ускладнень після операції. Може знадобитися кілька ночей, щоб звикнути спати на спині, але це того варте, щоб забезпечити успішне одужання.

Використання подушок для підтримки верхньої частини тіла – це простий спосіб комфортно спати після підтяжки живота. При розміщенні подушок розташовуйте їх правильно, щоб ви не лежали на спині. Це може допомогти запобігти таким ускладненням, як нудота і блювання. Спати на боці або животі зазвичай не рекомендується принаймні через шість тижнів після операції. При відповідному догляді та достатньому відпочинку ви зможете насолоджуватися своїм новим, покращеним животом якнайшвидше.

Протягом перших кількох тижнів після підтяжки живота важливо спати в злегка зігнутому та піднесеному положенні. Це допомагає запобігти непотрібному навантаженню на шви. Хоча деякі люди можуть використовувати подушки, щоб підтримати себе, іншим може бути зручніше спати в кріслі.

Крісло забезпечує зручний та безпечний спосіб тримати тіло в ідеальному положенні під час сну.Крім того, це може бути корисним для інших занять, таких як читання або перегляд телевізора. Хоча крісло-реклайнер може бути дорогим, воно того варте за свої численні переваги.

Компресійна білизна – це спеціальні предмети одягу, які чинять тиск на певні ділянки тіла. Вони часто використовуються після таких операцій, як підтяжка живота, щоб прискорити процес загоєння. Компресійна білизна допомагає зменшити набряк та забезпечує підтримку області живота після операції з підтяжки живота. Носіння компресійної білизни може бути незручним і обмежувати вашу рухливість, але воно необхідне для процесу загоєння. Ваш пластичний хірург, швидше за все, порекомендує носити їх протягом щонайменше шести тижнів після операції.

Як згадувалося раніше, знеболювальні можуть допомогти впоратися з будь-яким дискомфортом, який може виникнути після підтяжки живота. Однак деякі знеболювальні можуть викликати сонливість та ускладнювати сон. Якщо у вас проблеми зі сном через знеболювальні, поговоріть зі своїм лікарем про перехід на інший тип ліків. Перші кілька ночей можуть бути найважчими з погляду болю та сну. Важливо вставати і ходити якнайбільше, навіть якщо це боляче, щоб підтримувати кровотік і сприяти процесу загоєння. Прийом знеболювальних таблеток перед сном допоможе вам виспатися та відновитись.

Хороший нічний сон важливий для всіх, але особливо важливо, якщо ви відновлюєтеся після абдомінопластики. Втома, синці, набряки та загострені емоції заважають отримати необхідний відпочинок. Ось чому важливо мати постійний графік сну. Фіксований порядок може допомогти тренувати ваш розум і тіло, щоб легше переходити в режим сну. Інші речі, такі як теплий душ вечорами, розпилення ефірних олій, відкладання електронних екранів убік та уникнення подразників сну, таких як кофеїн, також можуть допомогти вам краще спати.

Носіть вільний і зручний одяг перед сном, це допоможе мінімізувати дискомфорт, який ви можете відчувати. Не носите нічого тісного або здавлюючого навколо талії. Це допоможе запобігти будь-якому подразненню або дискомфорту.

Хірургія підтяжки живота є одним із видів процедури корекції фігури це пов’язано з досить тривалим періодом відновлення.Важливо прислухатися до свого тіла і не перенапружуватися під час загоєння. Хоча ви можете почуватися краще, важливо не поспішати.

Уникайте напруженої діяльності і дайте своєму тілу час, необхідний відновлення. Занадто сильний тиск може призвести до таких ускладнень, як кровотеча чи інфекція. При належному догляді та достатньому відпочинку ви дуже скоро зможете насолоджуватися своїм новим, покращеним животом.

Як довго триває відновлення після підтяжки живота?

Операція з підтяжки живота є досить великою процедурою, і пацієнтам знадобиться деякий час відновлення. Деталі процесу відновлення можуть змінюватись в залежності від людини, але більшість пацієнтів можуть повернутися до роботи та легкої діяльності протягом 2-3 тижнів. Більш напружена фізична активність, така як фізичні вправи та підняття ваги, може бути заборонена протягом 6-8 тижнів або довше. Під час одужання важливо дотримуватися інструкцій хірурга та приділяти достатньо часу відпочинку та загоєнню. Це допоможе забезпечити успішний результат та звести до мінімуму ризик ускладнень.

Дізнайтесь про варіанти підтяжки живота в Україні, в Європі ( Австрія, Польща)

Якщо ви боретеся з животом, що виступає, і хочете вивчити варіанти підтяжки живота, зв’яжіться з нами.

Доктор Андрій Харьков — сертифікований пластичний хірург в Україні та Європі, що спеціалізується на процедурах контурної пластики тіла. Він буде працювати з вами, щоб створити план лікування, який відповідає вашим індивідуальним потребам та цілям. Щоб дізнатися більше про операцію підтягування живота або призначити консультацію, зателефонуйте нам сьогодні.

Професор Андрій Харьков є сертифікованим пластичним хірургом з великим досвідом роботи від 30 років, який з великим інтересом інформує пацієнтів про останні новини в галузі реконструктивної та косметичної пластичної хірургії.

• абдомінопластика відновлення
• абдомінопластика Киів
• абдомінопластика Польща
• абдоминопластика
• абдоминопластика Європа
• абдоминопластика в Киеве
• абдоминопластика как правильно спать
• абдоминопластика Киев
• абдоминопластика после родов
• абдоминопластика реабилитация
• абдоминопластика убрать живот
• Австрія
• кращий хірург абдомінопластика
• реабілітація після абдомінопластики

Виберіть потрібну операцію: