Чому не можна їсти мідії

При оплаті замовлення банківською картою, обробка платежу (включаючи введення номера карти) відбувається на захищеній сторінці процессинговой системи. Це означає, що ваші конфіденційні дані (реквізити карти, реєстраційні дані та ін.) Не надходять до нас, їх обробка повністю захищена і ніхто не може отримати персональні і банківські дані клієнта.

При роботі з картковими даними застосовується стандарт захисту інформації, розроблений міжнародними платіжними системами Visa та MasterCard – Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS), що забезпечує безпечну обробку реквізитів Банківської карти Власника. Застосовувана технологія передачі даних гарантує безпеку по операціях з банківськими картами шляхом використання протоколів Secure Sockets Layer (SSL).

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Що не можна їсти мамі, що годує, категорично не рекомендується мамам при ГВ

У період грудного вигодовування годуюча мама подвійно відповідає за здоров’я свого малюка. Адже її харчування і спосіб життя впливають на якість молока, яке є основною їжею для її дитини. Розглянемо основні негативні фактори, що впливають на грудне вигодовування.

Що можна і що не можна годуючій мамі при грудному вигодовуванні

Для початку хотілося б відзначити шкідливі звички, які категорично заборонені в період лактації.

1. Пристрасть до алкогольних напоїв.

Вживається матір’ю алкоголь безперешкодно потрапляє в молочні залози у великій концентрації. Дитина з грудним молоком одержує і ця отрута, створює величезне навантаження на ще недостатньо розвинену печінка малюка. Алкоголь виводиться дуже повільно з організму немовляти, може викликати серйозну інтоксикацію. У матері ж при вживанні будь-якого алкоголю (пиво, вино тощо) зменшується лактація. Докладніше про алкоголь.

Нікотин проникає в молоко практично миттєво після викурювання сигарети. Має високу токсичну дію на органи малюка. Докладніше.

3. Погана гігієна тіла.

Якщо годуюча мати нехтує водними процедурами, особливо стосовно грудних залоз, то накопичилися бруд і піт створюють комфортні умови для розмноження хвороботворних бактерій. У дитини, що смокче груди, можуть утворитися виразки у роті, стоматит, інші запальні процеси. При грудному вигодовуванні не можна користуватися духами, дезодорантами з сильним ароматом, так як вони закупорюють пори шкіри, а інтенсивний запах провокує дитину до відмови від грудей.

4. Підвищена нервозність і стреси.

Матері, яка годує груддю, слід уникати емоційних струсів, перенапруги, нервових потрясінь, тому як все це призводить до зниження лактації. А при постійному пригніченні і несприятливу обстановку в родині молоко в грудях може пропасти зовсім.

5. КАТЕГОРИЧНО не можна вживати наркотичні речовини!

Також, хоч спорт несе в собі здоров’я і позитивний заряд життєвої енергії та краси тіла, але при грудному вигодовуванні слід обмежити тривалість тренувань і вправ. Адреналін і молочна кислота проникають в грудне молоко і викликають у дитини тривожний стан, перезбудженість, неможливість вчасно відійти до сну.

Стосовно харчування годуючої матері, є певний перелік продуктів харчування, небажаних до вживання в лактаційний період.

Що не можна їсти мамі, що годує при грудному вигодовуванні

Отже, що можна їсти при грудному вигодовуванні:

бобові (горох, квасоля, сочевиця): вони викликають здуття животика у немовлят і провокують сильні коліки;
гострі, гіркі, надто ароматні рослини і овочі (стручковий перець, часник, цибуля), навіть у складі страв вони роблять смак молока неприємним і дитина може відмовитися від грудей;
солодкі кондитерські вироби, шоколад (булочки, кекси, торти, тістечка), вони викликають бродіння в животику, що заподіює біль малюкові ще незрілим кишковим трактом;
цитрусові (апельсини, мандарини і лимони) можуть викликати сильну алергічну реакцію в дитини;
червоні ягоди, фрукти і овочі (червоні яблука, кавун, полуниця, помідори) завдяки вмісту бета-каротину можуть стати причиною алергії, лущення шкіри, висипів;
морепродукти (кальмари, креветки, мідії) теж досить сильний алерген, тому при грудному вигодовуванні краще не ризикувати і не вживати їх;
напої: солодкі газовані лимонади (здуття живота), чай і кава (підвищена збудливість), алкогольні коктейлі (отруєння та інтоксикація), непрокипяченное молоко (хвороботворні бактерії) – все це при годуванні груддю може завдати немовляті занепокоєння і нездужання.

Але є і ще більш важливий список того, що категорично не можна їсти при грудному вигодовуванні . Ці продукти не повинні бути в раціоні годуючої матері до закінчення періоду грудного вигодовування, вони можуть завдати немовляті серйозної шкоди.

Гриби (можуть викликати важке отруєння);
Копченості та ковбаси (великий вміст жиру і штучних добавок);
Готовий соус майонез (порошкове молоко, оцет);
Перець чилі (може обпалити горло малюка навіть через молоко);
Мариновані смакоти (небезпека хвороботворних бактерій);
Продукти швидкого харчування, фаст-фуд.

Поставтеся серйозно до свого харчування під час грудного вигодовування. Нехай ваш малюк разом з молоком отримує максимум користі, тоді його здоров’я буде міцним на радість молодим батькам.

Додатково ознайомтеся зі статтею про те, що можна їсти мамі, що годує – список продуктів.