Смородина містить гама-ліноленову кислоту. У поєднанні з флавоноїдами (які також є в смородині) вона зменшує запалення і корисна при запаленні суглобів. Чорна покращує настрій і робить нас спокійнішими. Все через те, що в ній є інгібітори моноамінооксидази – ті ж речовини, що й в деяких ліках проти депресії.30 лип. 2020 р.
Що лікує смородина ✔ Ягоди смородини, перетерті з молоком та медом, підвищують апетит, стимулюють діяльність шлунка і кишечника. ✔ Якщо щодня з'їдати до 1 склянки смородини, це сприяє зниженню артеріального тиску і профілактиці атеросклерозу. ✔ Ягоди смородини — чудовий засіб від анемії.
Смородину не можна застосовувати при гепатиті, гастритах і виразках шлунка з підвищеною кислотністю шлункового соку, при тромбофлебіті та підвищеному згортанні крові. 100% сік чорної смородини не рекомендують вживати маленьким дітям, адже він може викликати алергічну реакцію.
Шкода чорної смородини У невеликих дозах ця ягода корисна, але з'їдати її занадто багато не рекомендується. Через високий вміст кислоти вона протипоказана для людей з виразкою, гастритом, панкреатитом. Навіть здоровій людині надлишок кислоти може нашкодити. Не варто їсти понад 100 грамів ягоди за один раз.
Чай з чорної смородини рекомендований для підвищення імунітету, лікування та профілактики грипу і простудних захворювань.
Ожина, на думку багатьох спеціалістів, вважається найкориснішою ягодою. Чим саме корисна ожина – вмістом мінералів та вітамінів, антиоксидантів та інших корисних речовин. Завдяки цьому вона підвищує імунітет, захищає організм від ракових клітин, виводить зайві токсини та зупиняє старіння.
Лікувальні властивості чорної смородини Нормалізує тиск. Чорна смородина позитивно впливає на кров і судини. Гіпертоніки, вживаючи смородину, можуть забути про "стрибки" тиску.