Адаптогени є фармакологічно активними сполуками або рослинними екстрактами з різних класів рослин (наприклад Araliaceae — Panax ginseng, Eleutherococcus senticosus, Asteraceae — Rhaponticum carthamoides, Crassulaceae — Rhodiola rosea, Schisandraceae — Schisandra chi).
З погляду хімічної науки адаптогенами можуть бути полісахариди, глікопептиди, глікозиди, флавоноїди.
Женьшеня – збільшує м'язову силу, витривалість і відновлення м'язів. Заманихи високої; Родіоли рожевої; є переконливі наукові докази екстракту родіоли рожевої SHR-5, який покращує увагу, когнітивні функції та розумову працездатність при втомі та синдромі хронічної втоми.
Надмірно високі дози можуть зумовити перезбудження, появу дратівливості, безсоння, надмірної агресивності. Усі адаптогени мають здатність підвищувати стійкість організму до нестачі кисню. Адаптогени підвищують чутливість клітин організму до власних гормонів і негормональних сполук.
Класифікація адаптогенів: види та різновиди адаптогенів Рослинні адаптогени Тваринні, нерозчинні та мінеральні адаптогени Синтетичні адаптогени
Адаптогени діють, підтримуючи природну стійкість організму до стресу. Вони можуть зміцнити механізми, які допомагають впоратися із підвищеним навантаженням, пристосуватися й, зрештою, адаптуватися до стресу та вижити.
Адаптогени – це нетоксичні рослини, які специфічним чином впливають на організм і психіку людини. Основна властивість адаптогенів – пом’якшувати наслідки стресу і полегшувати адаптацію організму до суворих умов, …