При болю в попереку необхідно звернутися до невропатолога, який встановить причину недуги, при необхідності призначить додаткові дослідження (рентген або томографія). Тільки знаючи причину болю, можна ефективно і безпечно на неї впливати.
В основному це відбувається при ДТП, падіння з висоти вертикально на сідниці (іноді навіть з невеликою, з висоти власного зросту) з сильним згинанням або розгинанням тіла в попереку. Біль самостійно, як правило, зменшується приблизно через 4 тижні і зникає приблизно через 12 тижнів.
Для лікування болю в спині можуть призначатися таблетки, що включають анальгетики (парацетамол, ібупрофен), або протизапальні препарати (німесулід).
Спіть на спині На думку доцента кафедри клінічної ортопедичної хірургії Медичного центру Кека Університету Південної Каліфорнії, найкращим становищем для сну при болях у спині є лежачи на спині.
Часто виникає при протрузії диска, міжхребцевих грижах поперекового відділу хребта, пухлини спинного мозку, запалення сідничних м'язів, запалення сідничного нерва. Сильний біль у попереку віддає в ноги та в задню частину стопи, іноді зачіпаючи всю задню частину ноги та попереково-крижовий відділ спини.
Простріл у поперек вимагає негайних дій: необхідно прийняти положення лежачи на спині, підняти ноги на 90 градусів – у такому положенні вийде м’язи розслабляються і стане легшим.