Як відновити голос після застуди за день?
Як повернути голос
- Дихайте вологим повітрям – використовуйте зволожувач повітря або домашні пристрої для отримання пари. …
- Підтримуйте хорошу гідратацію організму: пийте багато води, теплий чай, молоко, але уникайте алкоголю та кави – вони зневоднюють організм.
Збережена копія
Що робити, якщо пропав голос через застуду?
Осиплість голосу може бути викликана слабкістю голосових зв'язок або неповним закриттям щілини. При застуді такий ефект виникає, коли інфекція переходить на горло. Збережена копія