Оптимальний інтервал між сеансами масажу – 1-3 дні, курс можна повторювати кожні 3-6 місяців. Кратність, періодичність проведення залежить від показань, загального стану здоров'я пацієнта та визначається лікарем.
Якщо вас цікавить питання, чи можна робити масаж щодня, то відповідь буде однозначною – ні. Як ми згадували, такий вид масажу – це навантаження на організм і щодня застосовувати його точно не треба. В ідеалі, робити між сеансами перерву в 1-2 дні.
🧚Загальний масаж спини: Рекомендується виконувати курсами 2-3 рази за 7. днів, які рекомендується повторювати через 6-12.
Завдяки маслу прийоми масажу проводяться більш м'яко та приємно, що в свою чергу полегшує роботу масажисту та зменшує больові відчуття у пацієнта. Як часто потрібно робити масаж? Масаж призначають курсом від 5 до 25 сеансів, в залежності від захворювання та загального стану пацієнта.
Після масажу не можна різко вставати, важливо полежати та відпочити. В іншому випадку може виникнути дисбаланс в організмі. Це загрожує м'язовою слабкістю, непритомністю та поганим самопочуттям. Також після масажу не можна пити каву, чай і будь-які кофеїновмісні напої.
✔️ для довготривалого ефекту рекомендовано зробити масаж курсом 2 тижні кожного дня по 10-15 хв, а після цього 2-3 рази на тиждень достатньо.
Оптимальний курс антицелюлітного масажу 10-15 процедур, періодичність проведення – 3 рази на тиждень, для закріплення та підтримування ефекту курс можна повторювати один раз на рік.