Вікові таблиці росту і ваги дітей: норми розвитку хлопчиків і дівчаток

Народження дитини – головна подія для батьків. Для оцінки та контролю за його фізичним розвитком розроблені спеціальні вікові таблиці зросту і ваги у дітей. Наводяться цифри, які вказують на нормативи, що відповідають певному віку малюка. Дуже великі або низькі значення говорять про нормативних відхилення, відступаючі від середніх незначно, позначають відповідність нормативам.

Норми росту і ваги дітей

Всесвітньою організацією охорони здоров’я було проведено Багатоцентрове дослідження показників розвитку, спрямоване на визначення фізичного розвитку дітей, які увійшли зріст і вагу дитини за роками. Необхідність вивчення питання продиктована зміною умов життя, клімату, що впливає на розвиток дітей. Вагові, ростові показники малюків до 5 років залежать не тільки від спадковості, але і від типу вигодовування перші 24 місяці життя. Діти, що харчуються штучною сумішшю, набирали масу на 16-20% більше норми, ніж ростуть на грудному годуванні.

Фахівці ВООЗ вважають, що завищені нормативи отримані після рекомендацій педіатрів по догодовування немовлят, що призвело до переходу на штучне вигодовування, перегодовування і ожиріння. Попередні норми оцінювання фізичних показників дітей не є абсолютною істиною. До 2006 р. ВООЗ внесла корективи, визначила нові дані, після чого були складені вікові таблиці росту і ваги дітей.

Антропометричний показник величин тіла залежить від особливостей кожного малюка. Співвідношення зросту і ваги у дітей обумовлюється багатьма факторами: харчуванням, тривалістю сну, фізичною активністю, генетикою. Середня висота чоловіки – приблизно 178 см, жінки – 164 див. Хлопчики формуються до 22-х річного віку, інтенсивний період зростання спостерігається у віці 13-16 років, дівчата – до 19, активно ростуть від 10 до 12 років. Підлітковий період відрізняється різким ростовим стрибком, тому пропорційність тіла не завжди спостерігається.

Співвідношення зросту і ваги

Зростання – це світовий показник, який враховує охорона здоров’я при оцінці розвитку дітей. Загальноприйняті оцінки цього параметра:

1. Явно низькорослі – сильне відставання, можливо наявність вроджених патологій, хромосомних захворювань.
2. Низькорослі – великий недобір, іноді присутня надлишкова маса тіла.
3. Нижче середнього – величина невелика, але відповідає нормі.
4. Середній (свого роду стандарт).
5. Вище середнього – зріст великий, але відповідає нормативу.
6. Високорослі– спадкова схильність.
7. Завищені – можуть бути порушення ендокринної системи.

На ростові показники крихти і батьки, і лікарі повинні звертати увагу. Фактори, що впливають на высокорослость і ростовое відставання:

1. Хромосомно-генетичні проявляються непропорційними розмірами стоп, кистей, обличчя, психічними розладами, проблемами із статевим розвитком.
2. Конституціонально-спадкові – немає відхилень у розвитку.
3. Ранній статевий розвиток (8-9 років). Діти вище своїх однолітків, але, дорослішаючи, залишаються низькорослими внаслідок раннього закриття зон росту.
4. Ендокринно-підвищений рівень призводить до гігантизму або акромегалії.

Ендокринний контроль фізичних показників дітей важливий для оптимального співвідношення цих показників. Дитя молодшого віку, хлопець, дівчина від 15 років можуть мати наступні оцінки маси:

1. Значний недовага – серйозне виснаження організму.
2. Низька вага.
3. Менше середнього – норма, але показники на нижніх межах.
4. Середній індекс маси тіла (ІМТ) в межах норми.
5. Вище середнього – невеликий надлишок маси.
6. Завищений – надмірна вага, ожиріння.

Таблиця для дітей до року

Проводячи вимірювання величини чада, потрібно розуміти, що до двох років мова йде про довжині малюка – тому що він не вміє ходити, стояти, після 3-4 – про зростання. Звертається увагу на багато чинників. Дитячі параметри по місяцях перші 12 місяців життя вивчає медпрацівник. Він враховує:

• стать малюка;
• фізичні дані при народженні;
• спадковість;
• перенесене захворювання (якщо було);
• наявність патологій;
• соціальні умови;
• вигодовування (штучне або грудної прийом їжі).

Якщо має місце недоношеність або маловесость, таблиця зростання і ваги дитини буде відрізнятися від дітей з нормальними показниками. Однорічний малюк за 12 місяців набирає певну масу тіла. Усереднений варіант вагового показника – 6-7 кілограмів. Основна надбавка припадає на перші 6 місяців життя дитини. Дитина має місячний приріст приблизно на 1 кг. При правильному годуванні немовля з низькою вагою здатний «наздогнати» за 6 місяців дітей з нормальною масою тіла. Немовля до кінця 12 місяця має вагу від 8 до 12 кг, зріст – 75-80 див.

Батьки повинні розуміти, що наведені в таблицях дані можуть мати відхилення приблизно на 2-3 кілограми, пару сантиметрів в різні сторони. Це не буде вважатися порушенням норми. Однак якщо має місце неправильна організація харчування, перегодовування, гормональний збій, зміна режиму дня, то відхилення будуть значними. Це серйозний привід звернутися до лікаря-педіатра, пройти обстеження, щоб діагностувати вірне захворювання.

Зростання по місяцях

Норми росту і ваги дітей до року відображені в таблиці (дівчатка). Шкала вказана в сантиметрах (див. таблицю):

Фізичні дані хлопчиків вище, ніж у дівчаток. Довжина тіла по місяцях (в сантиметрах):

Вага по місяцях

Нормальна маса тіла дівчинки в 12-місячному віці варіюється в межах 8-10 кг Нормативи наступні (в кілограмах):

Маса тіла хлопчиків більше, ніж у дівчаток. Таблиця ваги по місяцях (в кілограмах):

Зріст і вага дитини за віком

• Вік 4-5 років характеризується підвищенням маси тіла на пару кілограм, можливі відхилення від норми на 2-3 кг.
• В 5 – маса досягає приблизно 18 кг, зріст приблизно 109 див.
• У 6 – вагова норма становить 18-23,5 кг, ростова – 112 див.
• До 7 – маса збільшиться на 2-3 кілограми, висота буде приблизно 115 див.

Таблиця зростання

Зріст дитини представлений в таблиці (дівчатка). Вимірювання подано в сантиметрах:

Норми ваги і росту у дітей

Відразу після появи малюка на світ щасливим родичам повідомляють основні параметри його тіла – зріст і вагу. Норми ваги і росту у дітей – таблиця надає дані не тільки немовлят до року, а й більш старших дітей.

Це дуже зручно для батьків, особливо якщо вони схильні хвилюватися через стрімке зростання, сильної худорлявості або повноти свого крихти.

Саме зростання і вага дитини за віком мають важливе значення як для батьків, так і для лікарів. Співвідношення зросту і ваги у дітей індивідуальні в залежності від генетичної схильності і інших чинників.

Але діти до 1 року за статистикою мають приблизно однакові антропометричні показники. Такі дані говорять про те, що малюк правильно розвивається і харчується.

Надмірна худорба або навпаки, припухлість, свідчать про неправильне раціоні малюка або схильності до такого додаванню. Хоча пухкий рожевощокий малюк викликає розчулення, все ж перегодовувати дітей не варто. Зайві кілограми в ранньому дитинстві ускладнюють функціонування серця і судин і можуть уповільнити фізичний розвиток малюка.

Вага і зростання дитини по місяцях – таблиця

Для дітей не існує універсальної формули визначення норми ваги тіла. Щоб розрахувати точну норму зросту і ваги дівчаток і хлопчиків до року по місяцях існують так звані «центильні таблиці».

Таблиця складається вченими на підставі вимірів зросту і ваги дітей різного віку і різних комплекцій. Потім за допомогою центільних таблиць лікарям-педіатрам легше визначити, чи нормально розвивається дитина.

Що являє собою ця таблиця? Для наочності наведемо такий приклад:

Уявіть, що сто дітей побудували в лінію по зростанню. Ті хлопці, які будуть перебувати ближче до центру, вважаються «нормальними», високі на початку шеренги будуть названі «високорослими», а останніх найменших визначать «низькорослими».

Таким чином, існують діти з нормальним або середнім розвитком за зростом і вагою, але також є і ті, хто росте і набирає вагу вище або нижче середньої норми. Тому батькам не слід сильно переживати, якщо зростання або вага їхнього малюка трохи відхиляється від загальноприйнятої норми.

Центильного таблиця дає приблизні значення зросту і ваги. Відхилення від зазначеної норми зовсім не означають будь-яку патологію, але все ж слід поспостерігати за розвитком дитини та її здоров’ям.

Норми ВООЗ зросту і ваги дітей

Норма ваги дитини до 12 місяців розрахована виходячи з показників приросту в межах величин, визначених всесвітньою організацією охорони здоров’я для немовлят.

Встановлені в таблиці норми допомагають комплексно оцінити вагу малюка в точній відповідності з його віком та ростом. Отримані діапазони значень складені ВООЗ – всесвітньою організацією охорони здоров’я, які були отримані в ході дослідження розвитку здорових дітей в різних країнах.

Після народження дітей обов’язково зважують і вимірюють довжину тіла. Це необхідно для того, щоб спостерігати приріст грамів і сантиметрів. Потім молода мама повинна регулярно щомісяця відвідувати дільничного педіатра для зняття і відстеження динаміки показників розвитку немовляти.

Нормою для новонароджених дітей вважаються наступні дані – зріст 45 – 60 сантиметрів, 2300 – 4500 грамів. У кожної дитини на показники росту і ваги впливають різні чинники.

Так, зростання малюка може відрізнятися від норми в залежності від протікання вагітності, а також від генетичних даних. Якщо під час вагітності мама не дотримувалася здорового способу життя або немовляті в утробі не вистачало повітря, то довжина тіла малюка може бути значно менше.

А на дані ваги великий вплив робить харчування майбутньої мами. При вживанні більш висококалорійної їжі ймовірність народження дитини з переізбиточной вагою збільшується.

Цікаво, що за першу добу новонароджений втрачає у вазі до 10% від норми, але потім, при правильному харчуванні, він набере покладені грами.

Протягом першого року діти додають у вазі до 8 кг і виростають приблизно на 24 см. За перші три-чотири місяці вага додається по 600 – 800 гр. Але потім у дітей починається активний спосіб життя, що вимагає великих витрат енергії, тому надбавка знижується практично в два рази.

Якщо говорити про те, як проводити вимірювання росту, то малюків до двох років вимірюють в положенні лежачи, а більш старших дітей в положенні стоячи. При цьому між довжиною тіла і ростом може бути різниця до одного сантиметра.

Вага зростання вік – таблиця дитини новонародженого

У цій таблиці представлені діапазони значень маси і довжини тіла новонароджених, відповідні нормі. ІМТ – це індекс маси тіла, який показує співвідношення між ростом і вагою. ІМТ допомагає об’єктивно визначити наявність проблем, пов’язаних з розвитком малюка.

Таблиця ваги та зросту дитини до 1

Нижче наводиться таблиця середніх антропометричних даних дітей до одного року життя. Зміни ваги немовляти приблизно відповідають таким нормам:

• в перші дні життя маса тіла зменшується на 5-10%;
• в перший місяць щоденна надбавка становить близько 20 гр;
• за другий місяць малюк повинен одужувати на 25-30 гр в день;
• протягом півроку вага збільшується в два рази від початкового;
• за рік життя дитина повинна набрати вагу приблизно в 3 рази більше.

Якщо говорити про зростання новонародженого, то тут норма більш стабільна, ніж вага – зростання малюка збільшується в середньому на 3-4 см кожен місяць.

Ще одним показником, який контролює дільничний педіатр, є вимір окружності голови і грудей. У новонароджених дітей окружність голови більше, ніж об’єм грудей приблизно на 3-5 сантиметрів. Потім коло грудей збільшується набагато швидше і випереджає показники голови. В даному випадку важливі не стільки цифри, скільки динаміка їх зміни.

Також, норму ваги дитини до 12 місяців можна розрахувати за такими формулами:
1. Для дітей до 6 місяців: Маса при народженні + 800-М = вага тіла, де М означає число місяців.
2. Для дітей з 6 місяців до 1 року: Маса при народженні + 800 6 + 400x (М-6) = вага тіла, де М означає число місяців від 6 до 12.

ВООЗ зріст і вагу дитини – від чого залежать показники

Хоча будь-які відхилення розвитку малюка від вищевказаної норми можуть турбувати батьків, але це не завжди є приводом для паніки. Слід брати до уваги цілий ряд факторів, які можуть впливати на основні параметри довжини тіла і збільшення ваги дитини.

Розглянемо деякі такі чинники:

• Спадковість. В основному маса тіла новонародженого визначається генетикою. У схильних до повноти батьків найімовірніше малюк не буде худеньким.
• Статева приналежність. Дівчата найчастіше мають менший зріст і вагу, ніж хлопчики.
• Апетит. Кожна дитина має свої характерні особливості, зокрема – хороший чи поганий апетит.
• Стан здоров’я. Якщо діти чимось захворіли, це буде позначатися і на їх апетиті.
• Стан здоров’я матері. Якщо під час вагітності або в період лактації жінка перенесла будь-які захворювання або нервові стреси, це може вплинути на масу тіла дитини.
• Харчування мами під час вагітності та годування. Якщо жінка вживала велику кількість калорійних продуктів, то велика ймовірність народження немовляти з надмірною вагою і навпаки.
• Тип вигодовування. Діти на «штучному» вигодовуванні часто набирають вагу трохи швидше, ніж немовлята, які знаходяться на грудному годуванні. Також у дітей яких годують на їх вимогу, а не за розкладом, збільшення ваги і зростання відрізняються більшою стабільністю.

Зростання і вага дитини в 1 рік

Нижче наводяться центильні таблиці зросту і ваги окремо для дівчаток і хлопчиків від року життя до двох.

Норми зросту і ваги для дівчаток від 1 до 2 років – таблиця

Норми зросту і ваги для хлопчиків від 1 до 2 років – таблиця

Зростання і вага дитини в 2 роки

Далі вказані центильні таблиці зросту і ваги окремо для дівчаток і хлопчиків від двох років життя до трьох.

Норми зросту і ваги для дівчаток від 2 до 3 років

Норми зросту і ваги для хлопчиків від 2 до 3 років

Таблиця зросту і ваги дітей до 18 років

Розрахувати свою вагу по зростанню і віку для підлітків і дорослих можна за допомогою самих різних формул. Нижче наводяться центильні таблиці для дітей від 3 до 18 років.

Норми для дівчаток

Норми для хлопчиків

Норми ваги і росту у дітей – таблиця дозволяє виявити можливі відхилення. Але пам’ятайте, що не слід намагатися підігнати дитини під загальноприйняті стандарти. Головне, щоб діти були здоровими, активними і веселими, а особливості конституції тіла з часом можуть прийти в норму.

Поділитися в соціальних мережах:
Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Новости

Борьба вольная 2012 видео Давно уж не модно говорить на спортпит “фу, химия”. Химия – это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут – ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Спортивная борьба Спортивная борьба — мощный конгломерат двух спортсменов, которые сходятся в схватке на ковре. Основная задача борцов в поединке, уложить соперника на лопатки – таким образом добиться превосходства.

Белорусская Федерация Легкой Атлетики Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда

Прыжки зайцев, борьба деревьев Прыжки зайцев, борьба деревьев Из 22 видов спорта представленных на играх, три являются исконными якутскими видами. Это – якутские прыжки, борьба хапсагай и мас-рестлинг. Из 22 видов спорта представленных

Греко-римская борьба в СССР Греко-римская борьба в СССР Спортивная борьба (классическая) в 1919–1920 гг. была включена в программу физического воспитания допризывников. Ей был отведен большой раздел в «Наставлении по физической