Цукрова пудра. У чайній ложці – 2.5 г, у столовій ложці – 8 г, в ¼ чашки – 30 г, в ½ чашки– 60 г, у цілій чашці – 120 г. Борошно пшеничне. У чайній ложці – 2.3-3 г, у столовій ложці – 8-9 г, в ¼ чашки – 30-35 г, в ½ чашки – 60-70 г, у цілій чашці – 120-140 г.
У стандартній ложці з гіркою поміщається приблизно 25 грамів цукру, без гірки – не більше 20 грамів. Тим часом столовою ложкою (з гіркою) можна відміряти цукрової пудри 28 грамів із гіркою і 22 грами, відповідно, без гірки.
1 чайна ложка з гіркою – 10 грамів борошна; 1 столова ложка – 15 грамів борошна; 2 чайні ложки з гіркою – 20 грамів борошна; 1 столова ложка з гіркою – 30 грамів борошна.
150 г борошна = 5 столових ложок борошна з гіркою. 120 г борошна = 4 столові ложки борошна з гіркою. 100 г борошна = 3 столові ложки борошна з гіркою та 1 чайна ложка з гіркою. 90 г борошна = 3 столові ложки борошна з гіркою.
В одній столовій ложці маку (а це приблизно 9 г) міститься: 46 ккал 1,6 г білку
У чайній ложці – 5 г, у столовій ложці – 15 г.
80 г борошна = 2 столові ложки борошна з гіркою та 2 чайні ложки з гіркою. 70 г борошна = 2 столові ложки борошна з гіркою та 1 чайна ложка з гіркою. 60 г борошна = 2 столові ложки …