Калорійність пахлави горіхової: у 100 г міститься 459 ккал. Зареєструйтесь, щоб створити відгук.
Калорійність халви: 469 ккал на 100 грам.
Калорійність плов зі свининою становить в середньому 290 калорій на 100 грам.
Мед – це не просто солодкий десерт, це також джерело корисних речовин для організму. Він містить в собі глюкозу, яка має цілющий вплив на організм, підвищує імунітет, забезпечує енергію та викликає почуття бадьорості. Калорійність меду становить приблизно 304 ккал на 100 грам продукції.
Халва містить в собі дуже багато цукру, тому дуже шкідлива для хворих на діабет. Також не слід вживати халву людям, які мають проблеми ожиріння, алергію, хвороби кишківника та печінки. Ще халва – дуже калорійний продукт, тому для того, щоб вона була корисною, слід вживати не більше 30 грамів на день.
У 20 гр. горіхів в залежності від сорту міститься 110-150 калорій. Для того щоб не довелося на вагах відміряти кількість горіхів, яке можна без шкоди з’їдати в день, перерахуємо найпопулярніші сорти горіхів і їх зміст в одній жмені. Скільки ядерець …