В Україні живе в басейнах всіх річок. Найчисельніший у пониззі Дунаю, Дністрі, у басейні Дніпра. У західних районах нечисельний, трапляється в гірських течіях до висоти 400 м. Також трапляється в окремих ділянках Чорного моря, зокрема був помічений біля острова Зміїний.
Прісноводна донна річкова риба, що живе на глибоких ділянках річок, глибоких протоках і старицях, в озерах і водосховищах, також у солонуватих водах лиманів. Найбільша прісноводна риба в Європі.
Зимують соми великими зграями на глибоких ямах, припиняючи харчуватися до весни. Сом – великий хижак, що найчастіше полює поодинці, підстерігаючи здобич і коротким кидком хапаючи її. Але інколи утворює великі групи на мілководді в місцях інтенсивного ходу або скорочування молоді риб.
Найбільший екземпляр прісноводної рибини, зловлений в Закарпатті – це триметровий сом, якого спіймали у Боржаві на околиці Великих Ком'ят у 1970 р. Він мав 230 кг ваги, а його вік – 36 років.
Найбільш охоче соми беруть привабу, що мешкає поблизу водойми. Цей хижак теплолюбний і починає проявляти першу активність, коли температура води досягає 10-12 ° C. У весняний період потрібно шукати сома на мілководді, там, де вода встигає прогрітися. Охоче бере принаду вдень, а в нічний час пасивний.
Дієтологи радять – рибу. Біла та червона. Морська і річкова. Вирощена в Україні та завезена з-за кордону. Риба – багата на корисні речовини.