зміцнюють судини; захищають від ультрафіолетового випромінювання; нормалізують рівень цукру на крові; зміцнюють сітківку та допомагають боротися зі втомою очей.31 лип. 2019 р.
Чим корисні Фіолетові овочі та фрукти?
Фрукти та овочі фіолетового кольору містять антоціани – це рослинні флавоноїди, пігменти, яким надають плодам саме такий колір. Антоціани в першу чергу «зайняті» зміцненням стінок кровоносних судин, а також перешкоджають розвитку інсульту. Збережена копія
Чим корисні фіолетові фрукти?
Фрукти та овочі фіолетового кольори містять також лікувальні антоціани, які, насамперед, «зайняті» зміцненням стінок кровоносних судин, а також перешкоджають розвитку інсульту, покращують пам'ять, розумові функції та позитивно впливають на когнітивні функції. Збережена копія