Помело сприяє зниженню та нормалізації ваги. Користь помело для жінок визначається ефективними властивостями, що омолоджують. Він надає загальний вплив на шкіру, нігті та волосся, відновлюючи клітини тканин.10 січ. 2023 р.
У цьому фрукті багато вітаміну С, тому його необхідно їсти в зимовий період, щоб боротися з вірусами. Якщо порівнювати помело і грейпфрут, то в помело практично в півтора рази більше аскорбінової кислоти. Також в ньому набагато більше клітковини і калію.
Найкраще їсти помело до 16 години, оскільки тоді цитрусові краще засвоюються.
Поряд з усіма своїми перевагами, помело має високий вміст органічних кислот. Саме тому його не варто вживати людям, які мають виразку шлунку, підвищену кислотність, такі захворювання ШКТ як панкреатит чи інші гострі стани.
Зніміть шкірку, схожу на відшарований банан (це може потребувати деяких зусиль), і повністю видаліть м'якоть. Ви можете викинути шкірку або використовувати її для приготування цукатів з помело, маринадів чи желе.
знижує тиск, зміцнює імунітет та підвищує життєвий тонус, завдяки ефірним оліям позитивно впливає на настрій, є профілактичним засобом від застуди.
Помело, як представник цитрусових, є джерелом багатьох вітамінів та мінералів, а саме: 1. вітаміну С, а також вітамінів групи B, …