Педіатри так само стверджують, що грудне вигодовування вночі необхідне, і малюка потрібно годувати на вимогу, а не за графіком. Лікарі рекомендують практикувати спільний сон. Так мама більше відпочиватиме, бо їй не доведеться вставати до дитини, а малюк у будь-який момент зможе отримати їжу.
Після трьох місяців малюк вже може обходитися без харчування довше, тому нічний сон у нього триваліший, ніж денний. Починаючи приблизно з 6-ти місяців, деякі діти вже не потребують нічного годування.
Починаючи приблизно з 6-ти місяців, деякі діти вже не потребують нічного годування. Короткі пробудження вночі – цілком нормальне явище. Як правило, малюки знову швидко і самостійно засинають.
| Вік | Кількість нічних годувань |
|---|---|
| 0–3 місяці | грудне вигодовування на вимогу приблизно кожні 2–3 години |
| 3–4 місяці | 2–3 рази на вимогу або кожні 3–6 годин |
| 5–6 місяців | 1–2 годування |
| 7–9 місяців | 1, можливо, 2 рази |
Вечеряти малюк має приблизно за 2 години до сну. Їжа, яка потрапила у шлунок, повинна почати засвоюватися і перетравлюватися ще до того, як дитина ляже в ліжко. Також не варто давати малюку багато рідини, цілком досить однієї склянки чаю, молока або компоту.
У маленьких діток шлунок невеликий, тому харчуватися їм необхідно частіше, ніж дорослим. Нормально, якщо новонароджений прокидається вночі і їсть від одного до трьох разів. На думку дитячих лікарів, після 6 місяців малюк може обходитися без нічних годувань.
Від 1,5 до 4 місяців — 1/6 від ваги малюка, з 4 і до 6 місяців — 1/7, із 6 до 8 місяців — 1/8, з 8 до 12 місяців — 1/9. 3. Що буде, якщо не припинити нічні годування?